Đại trang là một phần không thể hiếu trong hệ tiêu hóa của con người và người bị Viêm đại tràng là bệnh lý thường gặp trong các vấn đề về dạ đay đường ruột. Bệnh có thể xảy ra cấp tính hay mạn tính ở nhiều đối tượng, không phân biệt tuổi tác và giới tính. Theo các chuyên gia y tế thì bệnh chủ yếu là do chế độ ăn uống không lành mạnh gây ra dẫn đến việc rối loạn hoạt động và nhiễm ký sinh trùng dẫn đến tình trạng viêm nhiễm. Dưới đây là những thông tin về viêm đại tràng và những điều cần biết bạn nên nắm rõ để phòng tránh tình trạng bệnh lý này nhé.
Mục Lục Bài Viết
Nguyên nhân gây viêm đại tràng
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm đại tràng, bao gồm:
– Do nhiễm khuẩn: Vi khuẩn lỵ như shigella, samonella,… là những vi khuẩn có thể tấn công và gây viêm đại tràng.
Đại tràng bị viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau
– Do nhiễm nguyên sinh động vật: Các khuẩn như Amip, lamblia có thể bị lây nhiễm từ động vật qua tiếp xúc và ăn uống.
– Do nhiễm ký sinh trùng: Các loại giun (giun đũa, giun kim, giun tóc và các loại sán ruột) đều có thể là nguyên nhân gây viêm đại cho bạn.
– Do chế độ ăn uống: Ăn uống không điều độ, không khoa học trogn 1 thời gian dài dài hoặc ăn nhiều các thức ăn gây kích thích làm tổn thương niêm mạc ruột gây ra.
– Do táo bón kéo dài.
– Viêm đại tràng thứ phát do các bệnh của hệ tiêu hóa khác gây nên.
Biểu hiện của bệnh viêm đại tràng
– Rối loạn tiêu hóa kéo dài: Đại tiện phân lúc táo, lúc lỏng. Phân nát, không thành khuôn, đi ngoài nhiều lần từ 2 đến 6 lần/ngày. Kèm theo cảm thấy không thoải mái sau khi đi đại tiện, có cảm giác mót rặn muốn đi nữa.
– Bụng trướng hơi: Dọc khung đại tràng luôn gây cảm thấy căng tức, khó chịu.
– Đau bụng: Đau âm ỉ ở phần bụng dưới hoặc dọc khung đại tràng. Đau tăng sau ăn và trước khi đi đại tiện. Sau khi trung tiện hoặc đại tiện đau bụng sẽ giảm.
Đau bụng giảm sau khi đại tiện
– Khi bị viêm đại tràng còn dẫn đến việc hấp thụ dinh dưỡng kém khiến cơ thể ăn không ngon, ảnh hưởng đến sức khỏe làm giảm cân , không tăng cân và gặp nhiều vấn đề bệnh lí khác nữa.
Cách phòng tránh bệnh viêm đại tràng
– Vệ sinh an toàn thực phẩm: Sơ chế, chế biến thức ăn kỹ, sạch sẽ để tránh bị nhiễm khuẩn và gây nên tình trạng tiêu chảy kéo dài.
– Tránh làm việc căng thẳng, stress: Tình trạng stress, căng thẳng có thể dẫn đến rối loạn nhu động ruột và gây tình trạng viêm đại tràng, dạ dày.
– Chế độ ăn uống khoa học: Ăn chín, uống sôi, chia thành nhiều bữa nhỏ, ăn đúng giờ, hạn chế thực phẩm nhiều chất béo và chất kích thích. Ăn nhiều rau xanh và thực phẩm giúp tăng nhu động ruột, tốt cho tiêu hóa, uống nhiều nước.
– Vận động: Sau ăn 30 phút nên vận động để tăng nhu động ruột, tiêu hóa tốt.
Sử dụng một số loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa như rau củ quả (rau khoai, cà chua, bí đỏ, bí xanh… ) Ngoài ra có thể kết hợp uống thêm nước uống lô hội để kích thích tiêu hóa giúp sự trao đổi chất được nhuần nhuyễn hơn
Kết Luận về bệnh viêm đại tràng .
- Phải luôn theo dõi thăm khác sức khỏe định kì.
- Chú ý về cách ăn uống khẩu phần ăn phù hợp
- Ngủ nghỉ hoạt động khoa học
- Sử dụng thêm một số loại thực phẩm tốt cho đường ruột (các bạn có thể tham khảo bộ sản phẩm tăng cân việt pháp này vừa tăng cân vừa hỗ trợ tiêu hóa tốt)
- Biết được nguyên nhân và các biểu hiện của viêm đại tràng sẽ giúp bạn phát hiện bệnh sớm, nên đi xử lý sớm ngay từ khi bệnh mới phát tiết để mang lại hiệu quả cao, tránh để kéo dài dẫn đến mạn tính nhé!
Những sản phẩm có thể bạn sẽ cần :
