Các loại sữa tăng cân nên dùng khi mang thai dưới đây là lựa chọn tốt cho các thai phụ. Chế độ dinh dưỡng, bổ sung lợi chất cho cơ thể là quan trọng trong quá trình thai kỳ. Để đảm bảo hiệu quả tăng cân, không bị suy nhược, các mẹ nên chú ý bổ sung các sản phẩm tăng cân, sữa dinh dưỡng và thực phẩm chức năng. Dưới đây là một số sản phẩm sữa nên dùng trong quá trình mang thai.
Mục Lục Bài Viết
Sữa tăng cân giàu năng lượng cho bà bầu
Sữa tăng cân cho bà bầu là loại sữa giàu năng lượng là loại sữa được bổ sung thêm nhiều đường, đạm và béo để tăng đậm độ năng lượng (1ml sữa cung cấp 1kg calo). Đối với đối tượng người mang thai, có thể cân nhắc để sử dụng sữa được lên men vi sinh có lợi cho tiêu hóa và hấp thu, giảm nguy cơ tiêu chảy do thiếu men lactase. Loại sữa này nên được áp dụng vào chế độ dinh dưỡng từ tháng thứ 2 của thai kỳ.
ảnh 1: các loại sữa tăng cân nên dùng khi mang thai
Sữa giàu năng lượng hiện có nhiều loại, nhiều hương vị cho người tiêu dùng lựa chọn. Các mẹ có thể chọn cho mình hương vị yêu thích để sử dụng trong quá trình lâu dài mà không thấy mệt mỏi hay chán nản với chế độ dinh dưỡng lặp lại thường xuyên. Đặc biệt có thể uống sữa tươi thay cho sữa bầu nếu không thể uống được sữa bột, đồng thời bổ sung thêm sữa chua, phô mai… cũng đều tốt cho thai phụ.
Sữa tươi bổ sung lợi khuẩn cho bà bầu
Sữa tươi tăng cân cho bà bầu là sản phẩm sữa được lấy trực tiếp từ bò, dê… sau khi xử lý (đa số là pha loãng và tiệt trùng bằng nấu sôi, tia cực tím…) được đóng gói vào hộp, bịch, chai… Sữa tươi thuộc nhóm sữa béo, vì thế có thể phù hợp với nhiều đối tượng muốn tăng cân khác nhau. Do đặc thù thành phần thiên nhiên nên người tiêu dùng có thể sử dụng cho các đối tượng khác nhau.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, phụ nữ nên bắt đầu uống sữa dành cho bà bầu ngay từ khi biết mình có thai. Thậm chí các bác sĩ còn cho rằng nếu bạn có kế hoạch mang thai từ trước thì nên uống sữa trước khi thụ thai 3 tháng. Sữa tươi bổ sung lợi khuẩn đường ruột là lựa chọn tốt để cải thiện khả năng hấp thụ, giúp cả mẹ và con khỏe mạnh hơn.
Sữa bột tăng cân chất lượng cao nên dùng khi mang thai cho bà bầu
Sữa bột để tăng cân cho bà bầu hay còn gọi là sữa nguyên kem, sữa béo là loại sữa dạng bột được đóng trong hộp sắt hay bao thiếc, khi uống thì pha sữa bột với nước ấm. Cứ 8 lít sữa tươi sẽ làm được 1kg sữa bột, một ký sữa bột này khi uống sẽ pha với nước ấm thành 8 lít sữa nên còn gọi là sữa hoàn tươi hay còn gọi là hoàn nguyên.
Trong sữa bột thường được bổ sung thêm các chất dinh dưỡng như chất béo, đạm, đường, vitamin, khoáng chất, sắt, canxi, taurin, DHA, RA, probiotic, chất xơ… với số lượng và thành phần thay đổi tùy theo từng nhu cầu khác nhau nên hiệu quả cho đối tượng phụ nữ mang thai.
Một số loại sữa tăng cân cho bà bầu bạn có thể tìm tham khảo.
Trên đây là 3 trong số rất nhiều sản phẩm sữa tăng cân cho bà bầu, người tiêu dùng nên chú ý lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của bản thân, và mục đích sử dụng. Đồng thời người tiêu dùng có thể tham khảo và lựa chọn thêm nhiều sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa, tăng cân chất lượng, an toàn khác như tảo xoắn Spirulina, trà lô hội thảo mộc Herbalife,… XO, Enfamama, Similac Mom, Similac Neoensure, Anmum Materna, dòng sữa Ensure, Friso Gold Mum, sữa Nuti Enplus… đây hầu hết các loại sữa này rất hữu hiệu cho bà bầu.
Mẹ nào đang cần tìm sữa tăng cân cho trẻ em thì đọc bài viết này nhé : http://thuoctieuhoa.com/top-cac-dong-sua-tang-can-cho-tre-suy-sinh-duong-thap-coi-tot-nhat.html Đầy đủ chi tiết cho các mẹ luôn đấy. Nhớ like và comment để đóng góp ý kiến nha.
Theo : thuoctieuhoa.com
