Nhiều người than phiền rằng họ đã có sử dụng một số sữa tăng cân, sữa thể hình nhưng không mang lại hiệu quả. Lý giải điều này, các chuyên gia dinh dưỡng nói rằng bạn chỉ cần trả lời cho chúng tôi câu hỏi rằng “bạn đã dùng sữa tăng cân đúng cách chưa?” đáp án sẽ nằm ở câu trả lời của bạn mà thôi. Do đó, nếu muốn biết cách sử dụng sữa Serious Mass để tăng cân hiệu quả thì hãy xem chúng tôi nói gì với bạn nhé!
Mục Lục Bài Viết
Trong sữa tăng cân serious mass có những gì?
Serious Mass là loại sữa tăng cân được nhiều người ưa chuộng đặc biệt là những người yêu thích thể hình vì nó không chỉ giúp tăng cân mà còn giúp tăng cơ bắp hiệu quả. Trong mỗi 1 thìa sữa tăng cân serious mass có chứa 1250 calorie protein (chưa kể đến Carbohydrate tổng hợp) và hỗn hợp Whey protein cô đặc, Glutamine, Choline và inositol, Canxi Caseinate và lòng trắng trứng, Creatine đơn, vitamin và khoáng chất cần thiết hỗ trợ, cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể.
Serious Mass tăng cân nhanh cho người tập thể hình
Trong đó bạn sẽ có được 1.250 calories khi được pha với nước và 1.630 calories khi được pha với sữa ít béo. 50g protein từ sự kết hợp của các protein tiêu hóa nhanh và tiêu hóa chậm gồm Whey, Casein và lòng trắng trứng. Hơn 250g Carbonhydate sẽ giúp bổ sung năng lượng cho hoạt động tập luyện và bổ sung lượng Glycogen. Tăng cường các chất Choline, Inositol, PABA, và MCTs, Creatine, L-glutamine & Glutamine Peptides,… Cung cấp 25 Vitamins và khoáng chất thiết yếu được bổ sung vitamin B và chất chống oxit hóa cho cơ thể.
->> Để mua các sản phẩm tăng quý khách có thể tham khảo được link sau : http://thuoctieuhoa.com/sua-tang-can
Cách sử dụng sữa Serious Mass tăng cân hiệu quả
– Dùng thìa đong sữa kèm theo hộp cho 2 thìa sữa đầy vào một máy xay cùng với 600ml nước lạnh hoặc sữa, xay nhuyễn cho đến khi hỗn hợp được trộn đều. Bạn có thể cho thêm đá hoặc các loại trái cây yêu thích để tăng hương vị cho cốc sữa.
– Nếu không có máy xay sinh tố bạn có thể dùng thìa để hòa tan bằng cách cho 1 thìa sữa bột vào hòa tan trước sau đó bỏ thêm thìa còn lại vào quấy sẽ dễ dàng hơn.
– Dùng giữa các bữa ăn: Uống 1/2 – 1 thìa sữa tăng cân serious mass để duy trì sự cân bằng nitơ tích cực và hỗ trợ chế độ ăn uống có hàm lượng calo cao giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.
– Sau khi tập luyện: Uống 1/2-1 thìa serious mass sau 30-45 khi tập thể dục để phục hồi sức.
– Trước khi đi ngủ: Uống 1/2-1 thìa serious mass trước khi ngủ khoảng 45-60 phút để cung cấp chất dinh dưỡng và phục hồi cơ bắp trong khi ngủ.
Sữa Serious Mass chỉ nên dùng cho những người ưa thích vận động
Những lưu ý khi dùng sữa tăng cân Serious Mass
– Sử dụng Serious Mass chỉ dành cho những người tập thể hình, tập tạ, chơi thể thao, người muốn tăng cân tăng cơ không phải là thuốc để chữa bệnh.
– Nên để cơ thể thích ứng với sữa ở những người mới bắt đầu dùng thì chỉ nên bắt đầu với 1/2 thìa hàng ngày trong 1 tuần đầu tiên, và tăng dần liều lượng lên 1 thìa hoặc 2 thìa/hàng ngày trong những tuần tiếp theo cho đến khi đạt được cách uống chuẩn như hướng dẫn ở trên.
– Để sử dụng sữa tăng cân serious mass đạt hiệu quả tốt hơn chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng kết hợp với 1 số sản phẩm khác để đạt được hiệu quả tối ưu nhất. Các bạn có thể tham khảo bộ sản phẩm tăng cân nâng cao <— này để biết thêm chi tiết :
Dùng sữa tăng cân Serious Mass phải hiểu về thành phần, tác dụng và sử dụng cho từng trường hợp, đối tượng phù hợp và cách dùng khoa học mới mang lại hiệu quả cao.
Mọi thông tin vui lòng tham khảo thêm tại : http://thuoctieuhoa.com
