Vì sao trẻ em lại biếng ăn? Đang là câu hỏi khiến rất nhiều bậc cha mẹ cảm thấy đau đầu. Dưới đây là những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, từ đó cha mẹ cần có sự thay đổi sao cho phù hợp để trẻ không lười ăn, ăn ngon miệng và không bỏ bữa nhé.
1.Trẻ hay ăn vặt
Nếu như hỏi vì sao trẻ không tăng cân biếng ăn thì đây là nguyên nhân chính. Bởi nhiều cha mẹ hay có thói quen chuẩn bị nhiều đồ ăn để trẻ có thể ăn bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, làm thế chỉ khiến cho con bạn “no giả tạo”, vì trên thực tế trẻ vẫn đói và thiếu chất dinh dưỡng.
2.Trẻ biếng ăn do khẩu phần ăn
Khẩu phần ăn không phù hợp cũng sẽ khiến trẻ biếng ăn. Đó là lúc bạn cho bé ăn dặm quá sớm, hoặc ăn cơm khi trẻ đủ mọc đủ răng. Và cũng là khi bạn chế biến món ăn sai như trẻ mới 2, 3 tuổi nhưng vẫn xay nhuyễn thức ăn, cho trẻ ăn quá nhiều nước hầm xương, pha bột quá đặc khi trẻ mới tập ăn dặm…
3.Do tâm lý biếng ăn dẫn đến sợ ăn của trẻ
Trẻ biếng ăn do tâm lý biếng ăn dẫn đến sợ ăn của trẻ
Dù chưa biết nói nhưng trẻ vẫn có phản ứng khi bị ép ăn, bị đánh lừa hoặc bị gò bó. Có thể bạn không để ý rằng con thích bú mẹ hơn bí bình, con muốn di chuyển thay vì ngồi một chỗ để ăn. Vì thế, để trẻ không còn biếng ăn bạn tuyệt đối không nên ép phải ăn.
4.Trẻ biếng ăn do tâm lý cha mẹ
Tâm lý cha mẹ cũng là một trong những lý do vì sao trẻ không tăng cân biếng ăn. Khi thấy con biếng ăn hơn những đứa trẻ cùng lứa tuổi, bạn cho rằng trẻ chán ăm dù vẫn tăng cân và chiều cao tăng lên đều đặn. Trên thực tế, các bậc cha mẹ quá lo lắng khi so sánh với những đứa trẻ khác. Hàm lượng dinh dưỡng trong khẩu phần mỗi bữa ăn của mỗi gia đình là khác nhau nên các mẹ không nên quá áp đặt tâm lý.
5.Trẻ biếng ăn do bệnh tâm lý hoặc do thuốc
Vì sao trẻ em lại biếng ăn? Vì trẻ đang mắc một căn bệnh tâm lý nào đó. Và thậm chí, nếu trẻ hay ốm, thường xuyên mệt mỏi và phải uống thuốc cũng là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn. Bởi khi uống thuốc, tình trạng mệt mỏi kéo dài nên trẻ rất khó để lấy lại cảm giác thèm ăn như trước.
Vì thế, nếu bạn muốn con hay ăn chóng lớn thì cần phải quan tâm và chăm sóc trẻ cẩn thận, chu đáo, khoa học với những bữa ăn dinh dưỡng ngon miệng. Khi trẻ biếng ăn, bố mẹ hãy bình tĩnh và tự hỏi xem vì sao trẻ em lại biếng ăn để tìm cách khắc phục nhé.
