Dùng cốm hỗ trợ tiêu hóa có hiệu quả không? Cốm hỗ trợ tiêu hóa hay còn gọi là men vi sinh mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe đường ruột. Đây cũng là sản phẩm được nhiều người ưa chuộng sử dụng khi gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa. Tuy nhiên việc sử dụng các loại cốm như thế nào hiệu quả thì không phải người tiêu dùng nào cũng biết.
Mục Lục Bài Viết
Cốm hỗ trợ tiêu hóa mang lại những tác dụng như thế nào?
Trong đường ruột có hơn 500 loại vi khuẩn với khoảng 100 nghìn tỷ vi khuẩn. Để đảm bảo cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh thì cần đảm bảo tỉ lệ lợi khuẩn là 85% và hại khuẩn là 15%. Tuy nhiên do rất nhiều lý do như chế độ ăn uống, sinh hoạt, sử dụng thuốc men mà tỉ lệ này mất cân bằng, hại khuẩn gia tăng gây nên các bệnh về đường ruột và tiêu hóa.
Bổ sung cốm vi sinh là phương pháp cải thiện tiêu hóa hiệu quả
Việc bổ sung cốm hỗ trợ tiêu hóa là cách để bổ sung thêm lợi khuẩn đường ruột, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giảm sự sinh sôi của các hại khuẩn, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa. Đây cũng là sản phẩm thường được sử dụng cho trẻ em với hệ tiêu hóa còn non yếu.
Ngoài ra việc bổ sung cốm hỗ trợ tiêu hóa còn giúp tăng hệ miễn dịch. Có tới 85% hệ miễn dịch nằm trong hệ thống tiêu hóa. Vì vậy duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cũng giúp con người tránh được bệnh tật và sự xâm nhập của vi khuẩn gây hại. Các nghiên cứu cũng cho thấy việc bổ sung thường xuyên cốm hỗ trợ tiêu hóa, men vi sinh ở trẻ em giúp giảm tỉ lệ mắc cúm đáng kể. Ngoài ra các lợi khuẩn trong men tiêu hóa còn giúp đường ruột tăng cường hấp thu canxi, sắt, tăng tổng hợp một số vitamin cho cơ thể, giúp nâng cao sức khỏe và sức đề kháng.
Bên cạnh đó, chế độ ăn uống lành mạnh cũng giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh liên quan đến tiêu hóa, xem thêm bài viết:
Việc bổ sung cốm hỗ trợ tiêu hóa còn giúp giảm tác dụng phụ của kháng sinh lên hệ tiêu hóa. Bởi vì khi dùng kháng sinh sẽ vô tình tiêu diệt hại khuẩn gây mất cân bằng hệ sinh thái đường ruột, là nguyên nhân gây nên các bệnh tiêu hóa.
Đối với một số trường hợp không thể dung nạp được lactose trong sữa dẫn đến việc uống sữa thường bị tiêu chảy thì sử dụng cốm hỗ trợ tiêu hóa cũng giúp cải thiện tình trạng này.
Sử dụng men/cốm hỗ trợ tiêu hóa như thế nào?
Theo Bác sĩ Vũ Đức Chung – Trưởng khoa Tiêu Hóa, Bệnh viện Quân Y 354, Hà Nội cho biết hiện nay trên thị trường có đến gần 50% các loại men tiêu hóa không đạt chuẩn chất lượng được công bố trên bao bì. Thậm chí có những sản phẩm còn nhầm lẫn giữa hại khuẩn với phân tử cấu trúc protein để làm men tiêu hóa….Vì vậy không những không trị được bệnh mà còn gây thêm chứng nôn ói, tiêu chảy…
Không nên lạm dụng cốm hỗ trợ tiêu hóa
Mặc dù cốm hỗ trợ tiêu hóa có khả năng giảm thiểu tác dụng phụ khi dùng thuốc kháng sinh nhưng không phải loại sản phẩm nào cũng có phản ứng tốt. Một số loại thuốc kháng sinh giảm đau, chống viêm khi sử dụng không nên dùng thêm các loại men tiêu hóa vì dễ gây ra các phản ứng nguy hiểm.
Một số trường hợp mắc viêm tụy cấp hoặc mạn tính cũng không nên dùng cốm/men tiêu hóa vì có thể làm cho tình trạng bệnh nặng thêm. Lưu ý một số loại cốm không dùng cho trẻ em dưới 6 tháng tuổi vì lúc này hệ tiêu hóa của trẻ còn chưa ổn định nên có thể gây ra bệnh đường ruột tiêu chảy gây rối loạn tiêu hóa.
Việc lạm dụng cốm hỗ trợ tiêu hóa lâu ngày có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, khiến cơ thể không sản sinh hoặc sản sinh quá ít enzyme khiến cơ thể phụ thuộc vào thuốc, gây suy tụy, thiểu năng tuyến tụy.
Bạn có thể tham khảo thêm thông tin về các loại bệnh tiêu hóa và phương pháp điều trị bệnh tại: http://thuoctieuhoa.com/tu-van-ho-tro-tieu-hoa
